“什么地方會(huì)讓自己感到放松、愉快、內(nèi)心得到治愈?”

我相信，很多人的答案都會(huì)是：“家”。

安妮寶貝說(shuō)：“如果有一個(gè)房子，可以讓人喝醉，埋頭起來(lái)哭泣，放下所有的羞恥和秘密。它就是自己的家。”

如果不是，或許是因?yàn)槟惴块g垃圾遍地、物品成堆、雜亂不堪。。。。沒(méi)有歸屬感。

有研究發(fā)現(xiàn)：幸福感強(qiáng)的人，他們的家居環(huán)境通常干凈整潔;而不幸的人，家中常常骯臟凌亂。有人說(shuō)，你的人生其實(shí)就像你的房間。這話(huà)雖然也許有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)，但實(shí)際也不無(wú)道理。

你是一個(gè)什么樣的人，你的家就是什么樣子。居住的空間往往是一個(gè)人自身的折射。一個(gè)房間亂七八糟的人，人們很難想像他是一個(gè)熱愛(ài)生活的人，也很難想象他每天睜眼醒來(lái)的心情有多美好。更多的時(shí)候，人們會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為：這個(gè)人的生活很糟糕。

那么，如何擺脫這種糟糕的生活?

日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子在她的書(shū)中提到的“斷舍離”概念或許能給我們一些啟示。

斷：只購(gòu)買(mǎi)自己真正需要的東西

所謂斷，就是斷絕購(gòu)買(mǎi)自己不需要的東西。建立在偽需求上的東西，沒(méi)有必要買(mǎi);使用頻率高的真需求才應(yīng)該下血本。什么是自己真正需要的東西?就是在生活里經(jīng)常會(huì)用到并且能讓你感到身心愉悅的東西。比如：華日家居的楠木世家家具。

華日家居楠木世家書(shū)房系列

人性化的造型曲線(xiàn)，楠木的質(zhì)感讓置身其中的我們身體舒適;禪意空間給人以美的視覺(jué)享受和放松自在的心理狀態(tài)。

華日家居楠木世家客廳系列

下班回家，卸下滿(mǎn)身的疲憊，在楠木世家客廳的沙發(fā)上盡情的葛優(yōu)躺。在這詩(shī)一般的精致美好的空間里，享受歲月靜好。

舍：扔掉多余的破爛

環(huán)顧一下你房間的四周：衣柜里塞滿(mǎn)了早已不穿的衣服，桌上放滿(mǎn)了用完的瓶瓶罐罐，墻角里那把已經(jīng)散架了的椅子布滿(mǎn)了灰塵·····生活中的許多無(wú)用之物讓原本狹小的空間顯得更加逼仄。

想要讓空間變得寬敞和明亮，就要學(xué)會(huì)舍——扔?xùn)|西。把家里沒(méi)用的破爛兒扔掉，把自己用不上的東西賣(mài)掉或轉(zhuǎn)贈(zèng)給朋友，留下那些自己真正需要和喜愛(ài)的東西，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天都置身在美好事物周?chē)哪?，心情在不知不覺(jué)中也開(kāi)始美起來(lái)。

離：放下對(duì)物品的執(zhí)念

很多時(shí)候，有些東西扔不掉是因?yàn)椴幌肴印Ｒ驗(yàn)榭赡苡X(jué)得它是你前男/女友送的，你割舍不下;因?yàn)楹ε卢F(xiàn)在扔了，將來(lái)后悔;因?yàn)椴辉复诩依?，所以扔不扔也無(wú)所謂·····

我們會(huì)找各種各樣的借口，不去扔掉那些實(shí)際上已經(jīng)無(wú)用了的東西，日復(fù)一日容忍它們占據(jù)家的空間，占據(jù)我們心靈的角落。而“離”就是要讓我們放下對(duì)物品的執(zhí)著，讓自己處于游刃有余的自在空間和狀態(tài)。

華日家居楠木世家臥室系列

曾經(jīng)有位三十多歲的單身女性，她按照山下英子的“斷舍離”理念扔掉了很多東西，包括舊皮鞋、舊木箱、舊床單····，可是她無(wú)法丟掉一箱自己沉迷了多年的言情小說(shuō)。有一天，她突然發(fā)現(xiàn)，言情小說(shuō)里那些狗血?jiǎng)∏樵诂F(xiàn)實(shí)生活中根本很少會(huì)有，而自己因?yàn)殚L(zhǎng)期沉溺于此，所以在現(xiàn)實(shí)生活里也幻想著那樣不切實(shí)際的完美愛(ài)人。于是，她當(dāng)機(jī)立斷把扔掉了那箱言情小說(shuō)，之后，她開(kāi)始慢慢嘗試接受在生活中并不完美但對(duì)她呵護(hù)備至的男朋友。

當(dāng)我們放下對(duì)某些物品的執(zhí)念，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，心靈也如釋重負(fù)般得到安寧。

斷舍離就是讓人們“透過(guò)整理物品來(lái)了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。”借助處理家中的無(wú)用雜物以清掃內(nèi)心的陰霾，轉(zhuǎn)而獲得內(nèi)心的愉悅。當(dāng)我們將身邊所有物品都替換為“需要，適合、舒服”的東西，那么，我們的家將煥然一新，而我們的心靈也會(huì)像受過(guò)洗滌般變得更加澄明。

美國(guó)心靈作家路易斯·海在《生命的重建》里曾說(shuō)說(shuō)：“你無(wú)法在昨天的垃圾里尋找今天的晚餐”。學(xué)會(huì)斷舍離，學(xué)會(huì)與過(guò)去告別，相信我們定會(huì)遇見(jiàn)那個(gè)嶄新又美好的自己。